Молокочайная разгрузка (диета) отзывы

Edimka.Ru - как похудеть, эффективные диеты, правильное питание, состав продуктов, таблицы калорийности, вкусные рецепты и многое другое!

0
154
разгрузочный день на молокочае

Оксана К:
18.12.2016 Сегодня на МЧ. Первый день. Просидела легко. Единственный минус мало пила питьевой воды. Начальный вес 65.5. Напишу что будет на весах утром. Слышала что хороший отвес бывает только если много воды пить. Жаль если завтра на весах будет маленький минус(((.

Оксана К:
Сегодня 18 декабря 2016г. Я на МЧ. Сильного голода не испытываю. Хотя есть некоторый дискомфорт по этому поводу. Утром вес был 65.5 цель 60. Завтра утром отпишусь сколько за сутки ушло. Планирую сидеть на МЧ 7 дней.

Алена ТД.
Вы такие все молодцы Когда у меня появляется желание сорваться и стартонуть к холодильнику я сразу захожу сюда и читаю ваши результаты. Они меня так вдохновляют Вместе мы сила

Лялечка:
Старую завтра с утра. Уже затарилась молоком. Попробую пять дней. Завтра с утра гляну вес. Вообще вес около 64 кг. Нужно скинуть до 59 на молокочае. Ну это мечты конечно. Буду очень рада 60-61. Потом на белки с разгрузками на молокочае. Нужно 57. Есть максимум три недели.

Лина:
Всегда очень любила пить чай с молоком. Но то, что его можно использовать в качестве разгрузочых дней даже не приходило в голову.
Мои начальные параметры 167/52
Первый день — 50,9
Второй день — 49,9
Для меня это невероятно замечательный результат.
Хотела продержаться еще и 3 день, но было настолько плохо, что не могла встать. Даже после еды было предобморочное состояние.
Так что результат есть, но увлекаться этим не советую.)))

Foti:
Просто девчули нужно соблюдать разгрузки )) и конечно же.
Сила воли должна быть. я многим рассказывала о молокочае, но всего лишь только две девочки смогли продержаться и результаты очень хорошие .одна весила 86 кг при росте 165. а сейчас 57 кг.у второй девочке вес был 74кг. рост 170. сейчас вес 60 кг

Сашенька:
Привет, девочки. Добавлю свой отзыв. Села на молокочай второй раз. Первый был 2 года назад, за 5 месяцев минус 14 кг. молокочай 2 раза в неделю, понедельник-четверг. Сейчас после 1 недели отвес 2.5 кило. Кормлю ребёнка грудью, правда моей малышке уже полтора года, но, что важно, лактация не нарушилась. Не рекомендую при кормлении совсем грудничков, молоко уменьшается, а для взросленьких -хватает на утро и вечер.

Танюха:
Привет всем! Девочки за 5 месяцев похудела на 8кг, вечером после 18 не ела, а днем яичко, супчик в обед, помидорки, огуречки причем все ела с хлебом но не ела соленую рыбу, сейчас начала есть с мужем вечером и рубку употреблять, вес сразу за месяц на 3 кг. прибавила, сегодня молокочай. Изночальный вес был 72кг. похудела до 64кг.

самира :
Сижу 3 день на молокочае эффект обалденный девочки объемы уходять прямо на глазах завтра хочу взвешиватсься результат напишу Р.S (вес был 86кг при росте 1 70 см)

Яна:
Всем привет. Сегодня второй день на мч
Планирую выдержать неделю
Плевать, что больше трех дней нельзя
С моим весом лишним-можно
Через неделю взвешусь и отпишусь
Потом планирую на гречневую или яичную диету
Вес 78,250 кг
Рост 170
Цель 60 кг!
Я смогу!
Уверенна!

Та которая хочет похудеть:
29.08.14 Приветик всем,девочки я присоединяюсь к Вам,вот и я решила похудеть на молокочае,первоночальный вес-68.800,вчера весь день сидела на МЧ,отвес 1.400,сегодня питаюсь как обычно,завтра опять на МЧ,хочу чередовать,кто нибудь так пробывал?Что получилось?

Мариша:
На молокочае очень быстро сбрасываю, но затем набираю.Пыталась правильное питание соблюдать но срываюсь все равно. Сегодня решила опять молокочай так как через две недели свадьба.Знаю ,что уходит вода ,а не жир. Хочу до 65кг.(сейчас 73)и затем правильное питание.

Эльвирка:
Сново испробовала вчера молокочай.на день был литр 1,5% молока. половину в чай добавляла и половину(даже большую) пила так просто когда есть хотела. За день минус 1,5.Но вообще до этого дней 5 соблюдала Дюкана диету. минус 3 кг. потом сорвалась на пару дней(праздник) и набрала 1,5 кг.вот и решила разгрузиться и продолжать Дюкана.очень она мне нравиться) Ну м молокочай думаю забывать не буду) А насчет выкидывания весов!!)) НЭТ)

Любавка:
и снова привет!)решила отписаться, как и обещала. За день на МЧ скинула 1,9 кг, когда увидела результат на весах, чуть с ума не сошла от радости! Однако, потом за 3 дня набрала снова 900 гр. Но, тем не мене это всё равно отличный результат.В общем, буду продолжать каждую неделю такие разгрузки. Желаю всем удачи в нашем нелёгком труде!))

виола:
всем привет!!молокочай очень нравиться!!за сутки бывало и до 2 кг уходило!!мне нравиться!!но есть одно но — чай, как и кофе, имеют мочегонное свойство! поэтому нужно много пить воды. на кружку чая — 2 кружки воды!!а то уходи водица из нас, а это не очень хорошо. )это я слышала от врача диетолога! ну всем удачи!!
к стати в инете нашла не плохую передачу о похудении -» семейный размер» кому интересно посмотрите!врачи диетологи очень толково рассказывают!!
ну а я сегодня тоже на молокочае!мне 22, вес 79 КГ-УЖАС!ну ничего, мы своего добьемся!правда?

Любавка:
Приветики всем! Девчонки, решила тоже пополнить ваши ряды.Сегодня села на МЧ.Надеюсь на отличный результат.Мой рост 173, вес 73,5. До того сидела на японке, похудела всего лишь на 1,5 кг, хотя строго придерживалась всего меню, расстроилась очень сильно, знакомые все на ней сбрасывали по 7-8 кг. Потом случайно наткнулась на диету с МЧ. И вот теперь я с вами. Отпишусь потом. сколько скинула.

Эльвирка:
прошла я день вчера. сегодня чувство легкости конечно есть.а по объему еле еле 1 см ушел с талии. как то так. Сегодня буду только рыбку есть и позанимаюсь по Кармен електра.Повторю разгрузку эту через неделю еще.Посмотрим тогда на результат

Эльвирка):
Я тут уже раньше светилась на японке.все то подхудею то наберу сново,разожрусь.когда одна(без пары) так тока и жреж силы воли никакой. то 5 кг мечтала скинуть то 7 то 8 сейчас уже все 12.и поняла что надо образ жизни менять и питания,пусть и начать с диеты.Сегодня сижу на молокочае..первый день к цели. к 8 марта хочу на весах видеть хотяб первую цифру 5. сейчас наверно не знаю я сколько вешу.66 может.унжас) Померила талию она сегодня 78 посмотрим как завтра после разгрузки будет) Но что то мне тяжело дается сегодняшний день.хотя я чай с молоком люблю вобщем,а сегодня мне невкусно)) Но раз тут отписала.надо держать слово))

Leman:
Super Mne 18 let 65 kiloqram vesila rost 1.68 za odin den 3 kiloqrama poxudela ya ne verila vse pisli no koqda poprobovala super klass devcenku vsem jelayu dostic toy formi kotoruyu oni mectayut udaci terpeniya vsem.

Маняшка:
сегодня сделала разгруз на молокачае (молоко+молочный улун).мало того,что очень вкусно,так еще и есть не особо хотелось. эффект -1.9, и это еще не утро.завтра сажусь на диету балерин,посмотрим результат.

татьяна:
здравствуйте девчонки пишу в первые,но про молокочай наслышана и сама сидела на нем,эффект потрясающий за один день минус 4 кг но через день опять возвращается не много но есть.Кто что посоветует что делать.

Люси:
с понедельника сидела на 3 дневной диете из каш(без соли и сахара на пару). В четверг на молокочае. результат — минус 4 кг! сегодня пятница сижу опять на молокочае, но не так жестко: завтракала блином, в обед каша из овсянки. Взвесилась в обед и поправилась всего только на 100 грамм! ужин на МЧ. Вес на сегодня 74.2 кг. Кратко о себе: мне 42года и я мама 3 детей (старшей 23, младшему всего 5 лет) Хочу свои 65 кг!

Ксюша :
Разгрузочный день получился просто замечательный, было легко. Как только появлялось чувство голода сразу пила молокочай, и запивала стаканом воды. А когда встала на весы не поверила своим глазам -1.900, и это с учётом того что в этот день спортом я не занималась и пила молокочай после 18:00 (а пила я не одну и не две чашечки)и это только за 1(!) день. Всем советую такую разгрузку.
Лично я после такого желанного результата решила сидеть на молокочае через день. И вкусно и приятно.

татьянка:
я на перловой диете похудела на 20 кг. весила 73, сейчас 53, носила 54 размер, сейчас 44 размер, чувствую отлично, сейчас ем все, мучные изделия и сладости я вычеркнула из жизни, и после 18-00 ничего не ем.Хорошо еще помогла вода Донат.Была у врача. все супер.

катя:
я с завтрешнего дня тоже собираюсь.Мой вс всегда был 57-60 кг при росте 164 см я себя чувствовала довольно конфортно,но за последний год набрала 20 кг из за грмональных таблеток сейчас мой вес80кг!Пришла в ужас,надо срочно худеть выбрала себе диету Ангельскую,и хочу первых две недели сидеть так один день с диеты другой молокочай !Как вы думаете поможет!И кто с какой диетьой совмещал молокочай?

Лариса:
Тоже сяду сегодня заварила на завтра 2 термоса молокочая ,возьму на работу.» года назад сидела на нём ,мне помогал хорошо .Опишу результат послезавтра вечером ,Удачи ,похуделочки .Мне надо сбросить кг 3-4.

Валя:
Девочки, а кто-нибудь сидел на молокочае 5 дней?
Хочу попробывать со след. понедельника так как сейчас на кефире.
И еще. Насчет приготовления. Я могу заварить чай (только сколько нужно?) а потом добавить туда литр молока? или как лучше сделать?

Наташа:
Я вот тоже первый день на молокочае!) Даже не противно,хотя молоко не люблю. Есть абсолютно не хочется! Планирую не больше 3 дней посидеть на нем!)

Елена:
Женя, просто потрясающий результат? А каков ваш вес сейчас? Как питаетесь?
Я тоже решила попробовать. 18.05.11. Вчера с вечера заварила этот чай по первому рецепту. В 7.00 выпила первую кружку, на вкус очень приятно (даже вспомнила детство — чай со сгущенкой!)
Мой вес 59.800, рост, как у Жени — 156. Жду и надеюсь на хороший результат)

Женя:
Ааа! Просто супер! Сегодня утром я уже 57.300. Мой рост 156, идеальный вес 48, но у меня тяжелая кость и с 50 кг мне вполне комфортно. 2 года назад я была 60, потом резко похудела (за 1.5 месяца) до 49. Вес держала почти 2 года, потом начались проблемы на работе, которые я начала заедать конфетами в огромных количествах. За 5 месяцев я снова вернула свои 60. Через месяц свадьба у подруги, которая меня не видела эти 5 месяцев. Срочно нужно вернуть свои 49 и больше не набирать! Удачи мне и всем!

Женя:
Решила попробовать молокачай. Начала пить вчера около 3х дня, сегодня продолжаю. Результаты просто поражают! Вчера была 60.100, а сегодня в 14.00 я былы уже 58.100. Просто не вериться! Посижу сегодня весь день, посмотрим, что будет. 12.05.11.

Залина:
Девочки ни на одной диете,ни на одном разгрузочном дне у меня не было такого отвеса,как на молокочае. Минус 1,2 за один день. На гречневой я за неделю потеряла 2,3кг,и за 3дня их вернула,также было и с др.диетами. Советую попробовать. Я уже свой метод нашла похудения. Завтра повторю. И буду 2раза в неделю сидеть на молокочае. И не ессть после 4х. Я с этим методом уже потеряла 3кг за 4дня. Еще пресс,скакалка,обруч и солевые ванны. Удачи красавицы.

Светлана:
Молокочай на самом деле эффективная вещь, давно практикую. У меня уходит за день от 1,5 до 2 кг. Разгрузка отличная. Я завариваю отдельно зеленый листовой чай, а потом добавляю молоко 1,5% жирности. Есть вообще не хочется.

Аринка:
Я совсем недавно узнала о молокочайной диете и скажу вам КЛАС всего два дня в неделю(понедельник и четверг) и оболденые результаты!!Я устраеваю себе разгрузачные дни с 8 января 2011 года и -5кг!Причем ем востальные дни все конечно по чучуть

Лена:
Очень хорошая разгрузка. Не голодная. Водичка уходит, организм чистится, объёмы подтягиваются. Только вместе или после разгрузки нужно обязательно принимать Аспаркам, так как калий вымывается из организма, это плохо для сердца.
А если практиковать 2 разгрузки в неделю, не есть после 17-00 и умеренно питаться, то можно легко похудеть и не набирать лишнего =)


See also:

Ваш коментарий очень важен для нас