разгрузочный день на свекле

Разгрузочные дни на кефире для похудения

Усталость, потускневшие волосы, ломкие ногти и потерявшая упругость кожа – все это признаки не только недостатка в организме витаминов и минералов. Одной из первостепенных...
разгрузочный день на твороге

Разгрузочный день на твороге (10 вариантов разгрузки)

Чем так привлекает нас разгрузочный день на твороге? Этот кисломолочный продукт прекрасно насыщает и позволяет сохранить это чувство надолго. Обезжиренный творог обладает достаточно низкой...
разгрузочный день на твороге и яблоках

Разгрузочные дни на твороге и яблоках

Сегодня мы расскажем Вам о том, как при помощи сочетания двух популярных полезных продуктов питания оздоровить свой организм и избавиться от пары лишних килограммов!...
разгрузочный день на отрубях

Отруби для похудения: отзывы и советы

Их большая популярность связана с тем, что помимо потери лишних килограммов вы получаете много микроэлементов, витаминов и, конечно, клетчатки. Отруби способствуют избавлению токсинов, регулируют...
трехдневная разгрузочная диета

Разгрузочная диета на 3 дня: что и как правильно есть?

Материал посвящен краткосрочным разгрузочным диетам для похудения. Какие они бывают, какую лучше выбрать, как правильно соблюдать. Все секреты и тонкости разгрузочной диеты на 3...
разгрузочный день на бананах

Банановый разгрузочный день на бананах отзывы

Разгрузочные дни на бананах популярны как раз в силу своей нетипичности. Большинство современных низкокалорийных диет запрещают этот сладкий фрукт. Причем, это отнюдь не означает,...
разгрузочный день на кефире и яблоках

Разгрузочные дни на кефире для похудения: польза, вред, виды

Разгрузочный день – это одна из составляющих правильного питания и неотъемлемая часть диет. Сегодня мы расскажем вам более подробно об одном из самых популярных...
разгрузочный день на фруктах

Разгрузочные дни на фруктах – полезно или бесполезно?

Любые диеты – белковые, по группе крови, построенные на принципах раздельного питания, строгие или более лояльные могут принести вред здоровью. Безопасных диет не бывает,...
разгрузочный день на чае с молоком

Молокочай для похудения

Чай существенно облегчает усвоение молочных жиров, поэтому молокочай могут пить даже люди с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Присутствующий в чае танин защищает слизистую оболочку желудка...
три разгрузочных дня от елены малышевой

Диета Малышевой Разгрузочный День

Разгрузочные дни для похудения от Елена Малышевой — узнай как сбросить Овощной разгрузочный день, более 1 кг похудения в сутки. многие диеты и разгрузочные...