разгрузочный день на куриной грудке

Куриная грудка — диета на куриных грудках

Сегодня появляется все больше и больше диетических продуктов с низким содержанием жира, калорий, которые можно смело вводить в свой рацион и худеть. Однако не...
фруктовый разгрузочный день

Меню разгрузочных дней

Как я уже писала в предыдущей статье о правилах проведения таких оздоровительных дней. меню и рецепты разгрузочных дней могут быть самыми разнообразными. Самыми распространенными являются...
яблочный разгрузочный день

Разгрузочные дни: фруктовые, белковые, молочные, сахарные, овощные — НАРМЕД

Разгрузочные дни это, пожалуй самый надежный и щадящий способ сбросить лишние килограммы и поддержать отличный тонус вашего организма. Но не только этим хороши разгрузочные...
разгрузочный день на перловке

Перловая диета: принципы и меню похудеть на перловке

Сегодня на портале о похудении «Худеем без проблем» мы поговорим о перловой диете – эффективном способе не только похудеть в сжатые сроки. нo и...
разгрузочный день на квашеной капусте

Диета на основе квашеной капусты

Эта диета на основе квашеной капусты рассчитана на четыре дня. Предлагаемый рацион диеты хорошо сбалансирован, что дает возможность не испытывать чувства голода. Предполагаемый результат похудения...
разгрузочный день на тыкве

Разгрузочные дни для похудения на твороге

Разгрузочный день на твороге. отзывы и результаты которого интересует тех, кто следит за своей фигурой, из всех видов разгрузки считается самым мягким, очень хорошо...
разгрузочный день правильное питание

Правила проведения разгрузочных дней — правильное питание

Принцип их действия заключен в уменьшении суточного потребления калорий в два или даже три раза, в результате чего активизируется резервный механизм организма. Недостаток энергии...
три дня на кефире

Кефирная диета 3 3 3 дня ( отзывы)

Если вы вдруг заметили, что ваше любимое праздничное платье стало жать в боках, а вам срочно нужно показаться в нем на каком-нибудь значимом для...
рыбный разгрузочный день

Разгрузочные дни для беременных: меню, рецепты, варианты

Большинство женщин во время беременности набирают вес, и это не может их не волновать. Поэтому не редки случаи, когда беременная женщина, обнаружив прибавку в...
разгрузочный день на шоколаде

Разгрузочные дни для похудения – кефир, гречка, огурцы, яблоки

Из-за несбалансированного рациона питания, употребления современных продуктов и напитков остатки пищи задерживаются в кишечнике до двух суток. Периодически устраиваемые разгрузочные дни для похудения и...